Gracias a su contenido en fibra, es beneficioso para prevenir el estreñimiento y mantener sanos nuestros intestinos. Posee un índice glucémico bajo, por lo que es recomendado para personas que tienen diabetes.
Gracias a su contenido en fibra, es beneficioso para prevenir el estreñimiento y mantener sanos nuestros intestinos. Posee un índice glucémico bajo, por lo que es recomendado para personas que tienen diabetes.
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