Esta especia estimula los procesos digestivos y se utiliza como fortificante general del organismo. Además de su riqueza nutricional en albúminas, hidratos de carbono y grasas, estimula la digestión
COMO SE CONSUME? Para prepararlo, simplemente hay que agregar una cucharada de fenogreco en polvo en agua tibia. Revolver y beber. También se podrían hervir las semillas con otras hierbas antiinflamatorias como la cúrcuma, la canela y el jengibre. Hervir por 10 minutos y dejar enfriar antes de beber.
Esta especia estimula los procesos digestivos y se utiliza como fortificante general del organismo. Además de su riqueza nutricional en albúminas, hidratos de carbono y grasas, estimula la digestión
COMO SE CONSUME? Para prepararlo, simplemente hay que agregar una cucharada de fenogreco en polvo en agua tibia. Revolver y beber. También se podrían hervir las semillas con otras hierbas antiinflamatorias como la cúrcuma, la canela y el jengibre. Hervir por 10 minutos y dejar enfriar antes de beber.